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2024/11/15

きままに

昨日、おともだちと少しメールをして
「自分が楽なのが一番いいよ」とアドバイスをいただきました。


その通りだと思います。


とにかく、今日はオフにして、
自分の心の思うままに行動します。


だから、朝からゴミを出してすっきりして
朝ごはんを食べてのんびりして、
クラリネット吹いて
ジブリの歌を歌い
あ!TSUTAYAいこう!ってわくわく。
シャンプー&リンスを買わなきゃならんくて、
ちょっと気分転換にいつもと違うのにしよう!とか。


結局、自分のことは、自分にしかわからないんだよね。


どっかのカウンセラーが、
「不安障害の彼に何がしてあげられますか?」という相談者に
「あなたという存在があることが、彼のためになる。彼を大切に思うように、
あなたは、あなた自身を大切にしてあげてください。」

「うつ病の友人に何をしてあげられますか?」という相談者に
「いつでも帰る場所であればいいんです。受け入れるだけでいい。」

といってました。

「人のためにいきたい」っておもうけど
傲慢になっちゃいけない。
自分を大切にできなきゃ、人を大切にするにも限界があるもの。



また、真面目に考えちゃったw



とにかく、今日のkunie*は、ケセラセラですよ。


のんびり、やって、世界バレーの時間にはこたつにはいっていようと思います。w




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2010/11/13 日記 Trackback() Comment(0)

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