すとれす

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2024/11/15

Newer : きままに
Older : クラリネット姉さん

ここ数カ月
仕事にいくと喉がつまった感覚になります。
喉が腫れてるのかなーって思ってたんだけど、
まさしくＣＭで、そのままのこと言ってて。

そう、ストレージ。

飲んでみようと思います。

喉にくるのは、過度のストレスらしい。
私は、自分の胸のうちを人に話すのが苦手なの。
なぜなら、親と喧嘩したことも少ないし、
自分の言いたいことは、全部枕に顔を埋めて叫んでたから。
誰にも聞かれないように。

親子喧嘩とか、兄弟喧嘩とか、言い合ったり
自分の感情を家族なら出せるはずなのに、
その体験がないから、単純に苦手。

大人になってから、少しでも直したいと思ってて
やっと少しづつ話せるようになってきたと思うんだけどね・・・。

だから、痩せ我慢しちゃう。
無理やり、ポジティブに考えて、全部自分に溜め込んじゃう。

どんなに仲の良い友達であっても話せないもん。
親友は、話さなくてもわかってくれるんだけどね。

だからなのか、小さい頃からいつも体にストレスが出てた。
太ったり、チックが出たり、過呼吸になりかけたり、白髪が出たり、情緒不安定になったり・・・

そして最近喉が危険信号を出してる。

だから、わくわくすることをしたいって思って
クラリネットを始めて見た。
これが、吉と出るか、凶と出るか・・・
わからないけど、今日はわくわくしてたから、きっと楽しいんだろう。

ずっと、気分転換がうまいと思っていたけど、
全然違ったみたい。

ストレスに弱いこと
ほんとは人付き合いが苦手なこと

そんな自分を受け入れることから始めてみよう。